Аднолькавыя сны ШТО ГЭТА ЗНАЧЫЦЬ

Часам падсвядомасць ласкава запускае для нас серыі аднолькавых сноў, каб мы нарэшце звярнулі на іх увагу. Менавіта такім чынам наша псіхіка дапамагае вырашаць рэальныя жыццёвыя праблемы і паказвае на нешта важнае, над чым трэба задумацца.

Калі сніцца важная персона

Падсвядомасць ўпарта «падкідвае» вам у сне аднаго і таго ж чалавека - знаёмага, аднаго? Падумайце, кім ён з'яўляецца для вас, які яго вобраз у вашай свядомасці, якія рысы адрозніваюць яго ад іншых. Хутчэй за ўсё, гэта сон-падказка, і вам не хапае якасцяў гэтага чалавека.

Пастаянныя персанажы вашых сноў, не існуюць у рэальным жыцці, могуць нагадваць пра тое, што вы адварочваецца ад каго-небудзь, хто мог бы быць сапраўдным сябрам, ці што ў вас ёсць незавершаныя справы. Так, адной жанчыне пастаянна сніўся жабрак, які прасіў у яе міласціну, але яна заўсёды праходзіла міма, пры гэтым адчуваючы няёмкасць. Высветлілася, што ў яе калі-то быў канфлікт з сваяком, пасля якога яны перасталі мець зносіны і ў якім яна лічыла сябе вінаватай. Калі жанчына аднавіла страчаную сувязь, сны спыніліся.

Вучоба ў сне

О, ну каму ж не снілася, што жорсткі выкладчык мае намер паставіць яму «нездавальняюча»? Тэма вучобы ўзнікае ў снах, калі трэба вырашыць жыццёвую задачу, зрабіць выбар, але вы баіцеся памыліцца. Пры гэтым вас хвалюе меркаванне навакольных. Такія «сюжэты» нярэдка сняцца ў перыяд пераменаў - пры пошуку працы, змене статусу, пераездзе на новае месца жыхарства. Маладому чалавеку, даўно скончыў школу, на працягу месяца некалькі разоў снілася, што настаўніца хіміі ірве яго сшыткі на шматкі за тое, што ён пераблытаў формулы. Аказалася, што хлопцу трэба было важнае сумоўе на новай працы. Пасля таго як яго прынялі, сон з химичкой перастаў яго даймаць.

Пагоня ў вашых снах

У сне за вамі хтосьці гоніцца, вы падаеце з даху, разбівае ў аўтамабілі. І прачынаецеся ... Знаёма? Так вас «дастаюць» вашы страхі або звычкі. Хутчэй за ўсё, вы не адчуваеце раўнавагі ў жыцці, баіцеся страціць кантроль над сітуацыяй. Павярніцеся тварам да «ворагу», паспрабуйце зрабіць тое, чаго баіцеся. І - старайцеся пазбягаць літаральнага тлумачэння. Часцей за ўсё гэта знак пачатку новага этапу ў вашым жыцці.

У пошуках зацішнага мястэчка

Часам у снах мы адчайна шукаем зацішнае мястэчка для таго, каб пераапрануцца, задаволіць натуральную патрэба і г.д. Але нам пастаянна перашкаджаюць раптам з'яўляюцца людзі, зачыненыя дзверы, нечаканыя акалічнасці. Такія паўтаральныя сны - як барацьба за самоут верждение. Гэта значыць, вашыя натуральныя жадання ў жыцці сустракаюць перашкоды, і вы лічыце, што не здольныя іх пераадолець.

Дом або кватэра

Любое памяшканне, снящееся раз ад разу, сімвалізуе асобу чалавека. У гэтым выпадку вызначыце, ці існуе, напрыклад, кватэра, якая вам пастаянна сніцца, наяве? Калі гэта жыллё сваякоў, - значыць, вы ўсё яшчэ залежныя ад правілаў, устаноўленых у гэтым доме шмат гадоў таму. Калі вы ў сне здолееце выбрацца з гэтага памяшкання, расстацца з ім, - чакайце новага этапу ў жыцці. Калі кватэра ў сне вам незнаёмая, апішыце яе сабе як мага больш падрабязна: якія інтэр'ер, дэкор, колеру, чысціня - усё гэта паказчыкі вашага ўнутранага стану ў дадзены момант. Звярніце ўвагу на тое, якая атмасфера ў памяшканні. Калі патрабуецца рамонт або ўборка - у вашым жыцці зараз беспарадак. Гэта адлюстроўвае праблемы з асобай тлумача сноў: нездаволенасць сабой, сваім становішчам.

Як зразумець, што азначаюць аднолькавыя сны

Такім чынам, падсвядомасць пасылае нам аднолькавыя сны, калі настойліва патрабуе вырашэння нейкай задачы. Для таго каб усё ўстала на свае месцы, а сны спыніліся, трэба старанна прааналізаваць серыяльныя мары. Адразу пасля абуджэння, зачыніўшы вочы, у думках адновіце сон. Паспрабуйце прайграць усе дакладна. Пасля гэтага ўявіце, што ваш сон - гэта п'еса. Вызначце, дзе ўступленне, сюжэт, ход падзей, зразумейце сэнс закранутай праблемы. Ці была яна вырашана? Што крыецца за фіналам? Вывучаючы сон па такой схеме, вы можаце задацца пытаннем, якія яго асноўныя сімвалы. Якія асацыяцыі з мінулым яны ў вас выклікаюць? Што вам паведамляюць? Калі вы зразумееце, што трэба змяніць у вашым жыцці, рабіце гэта. А сцэнар паўтаральнага сну перапішыце на паперы так, каб пераламаць развіццё сюжэту ў спрыяльным кірунку. Па магчымасці круціце гэты сюжэт у сябе ў галаве, асабліва збіраючыся легчы спаць. Гэтую працу трэба праводзіць да таго часу, пакуль паўтараюцца сны не спыняцца.

Чытай яшчэ:   МАЛІТВА аб памерлых КАКОЙ іконамі

Вам зняць аднолькавыя сны АБО СНЫ з паўтаральнымі сюжэт?

Povtoryayushhiesya-snyi
Такія сны могуць пачаць сніцца ў любым узросце з інтэрвалам у некалькі гадоў або дзён. Сны будуць паўтарацца, пакуль праблемная сітуацыя не вырашыцца.

Дарагія сябры, ці даводзілася Вам бачыць сны з адным і тым жа сюжэтам? Як правіла, гэтыя сны запамінаюцца добра, яны могуць быць мудрагелістымі і вельмі эмацыйнымі.

Паўтараюцца сны закліканы звярнуць нашу ўвагу на важныя падзеі або працэсы, якія адбываюцца ў нашым жыцці, якія мы не ўсведамляем ў паўсядзённай мітусні або псіхалагічна не гатовыя іх усвядоміць, лічаць псіхолагі.

Чаму сны паўтараюцца. Што рабіць

Калі вы часта бачыце ў снах падобныя падзеі, адны і тыя ж вобразы і мадэлі паводзін, паспрабуйце зразумець, на што так упарта паказвае ваша падсвядомасць. Знайдзіце праблему або сітуацыю, якую трэба дазволіць і адпусціць. Гэта можа тычыцца стасункаў з людзьмі, месца працы, вашых прыхільнасцяў, здароўя.

Паўтарэнне сцэнару сны кажа пра тое, што трэба будзе важнае рашэнне, што нашы стэрэатыпы мыслення і паводзін пара перагледзець і змяніць.

Часам, варта нам змяніцца, як праблема дазваляецца і сны спыняюцца. Але, калі мы зноў і зноў надыходзім на тыя ж граблі, то сны паўтараюцца.

Узгадайце, калі вы ўпершыню ўбачылі сон і з якімі падзеямі ён можа быць звязаны. Падумайце аб тым, якую задачу вам неабходна вырашыць, пра што можа папярэджваць сон. Зазірніце ўглыб сябе і прааналізуйце усё тое, што вас турбуе, што не дае вашаму падсвядомасці спакойна спаць.

Прыклад.

Да псіхолага звярнулася па дапамогу дама, ёй пастаянна сніліся сны, у якіх яе выганяюць з чаргі або праганяюць з крэсла. Як аказалася, яна нядаўна ўладкавалася на новую працу, дзе з начальствам не сышлася характарам і стала задумвацца аб звальненні.

Псіхолаг ёй растлумачыў, што такімі думкамі яна праграмуе сітуацыю звальнення, прычым калі думкі не зменяцца, то ёй наўрад ці атрымаецца сысці «па ўласным жаданні», што яе звольняць.

Ёй было прапанавана перапраграмаваць сітуацыю: прадстаўляць, укладваючыся спаць, паўтаральны сюжэт сну і ў момант, калі яе выганяюць з чаргі або з крэсла, казаць крыўдзіцелям: «Я не збіраюся сыходзіць, гэта маё месца і тут буду стаяць (сядзець) я".

Жанчына ўжыла рэкамендацыі і неўзабаве паведаміла, што сны яе змяніліся. Мала таго, на працы ў яе наладзіліся адносіны з начальствам.

З гэтага прыкладу вынікае, што мы самі з'яўляемся гаспадарамі сваіх эмоцый, думак і свайго жыцця.

Сон ці неўроз?

Многія псіхааналітыкі схіляюцца да меркавання, што сны-паўтарэння часам з'яўляюцца сведчаннем неўрозу: калі вы доўгі час зацыкленыя на нейкай праблеме і пастаянна пракручваў у галаве думкі, з ёй звязаныя. Трывожнае стан адбіваецца на сюжэтах сноў, якія паўтараюцца і працягваюць вашыя дзённыя перажыванні.

Як з гэтым справіцца? Кожны раз ўспамінайце перад сном ўтрыманне сну-паўтарэння і Мадэлюйце лінію сюжэту, якая вас бы задаволіла, ўяўляйце спрыяльны фінал сны. Такім чынам, вы зможаце наладзіць ваша падсвядомасць на іншы сцэнар, выгадны для вас. Гэты рытуал паўтараць неабходна да таго часу, пакуль сюжэт сны не зменіцца.

Псіхолагі запэўніваюць, што такім чынам мы праграмуем і нашу рэальнасць: да лепшага зменіцца сітуацыя і ў рэальнасці. Змяняючы свае думкі, пачуцці, спосаб мыслення, мы набываем упэўненасць, адкрытасць свету, нам становіцца лягчэй наладжваць кантакт з навакольнымі людзьмі.

Сон - пасланне багоў або хаос нашага жыцця

Сон-паўтор можа прадстаўляць цудоўную казку або жудасны кашмар. Даследаванні паказалі, што ў жанчын палова такіх сноў звязана з непрыемнымі пачуццямі, і ўсяго восем адсоткаў дораць прыемныя эмоцыі.

Чытай яшчэ:   СЯБРЫ ДВАЙНЯТЫ І ВАДАЛІЎ

Старажытныя людзі сны прымалі як пасланнямі багоў. У Сярэднявечча сны лічыліся інтрыгамі д'ябла. У XIX стагоддзі медыцына тлумачыла кашмары парушэннямі дыхання ў сне і кіслародным галаданнем мозгу. Сучасныя гіпотэзы разнастайныя:

• Сон з'яўляецца фізіялагічнай рэакцыяй арганізма на працу мозгу падчас нашага сну. Мозг пасылае сігналы ў кару, якія набываюць мудрагелістыя выявы сноў. У іх пераплятаюцца далёкія падзеі нашага жыцця з нядаўнімі перажываннямі.

• Сон - працэс хаатычны, у яго вобразах няма ніякага схаванага сэнсу.

• Сны-паўтарэння - паслання нашага «Я», якія адлюстроўваюць ўнутраныя канфлікты чалавека. Гэтая гіпотэза пераклікаецца з гіпотэзай Фрэйда, які лічыў сны "прамой дарогай» да нашага падсвядомасці.

Пра што папярэджваюць сны?

Сны-паўтарэння бываюць тыповыя і асабліва асабістыя.

У асабістых снах закранаюцца індывідуальныя праблемы, якія чалавеку неабходна вырашыць. У тыповых снах адбіваюцца адчуванні грамадскага асуджэння або адабрэння, крытыкі, страху пераменаў і гэтак далей.

Тыповыя сны:

• Палёты ў сне адлюстроўваюць імкненне вырвацца з прывычнага ладу жыцця і здабыць свабоду выбару і дзеянняў.

• Падзення кажуць пра страх перад няўдачамі і крушэнне надзей.

• Бачыць сябе ў грамадскім месцы голым або дзіўна апранутым - боязь прыніжэньня і незадаволенасці.

• Здаваць экзамен (не гатовыя, не паспелі вырашыць, усе забыліся) - вы адчуваеце сябе аб'ектам крытыкі і ацэнкі. Вам маюць важныя змены ў жыцці, неабходна прыняць адказнае рашэнне, зрабіць рашучы ўчынак, але вы не ўпэўненыя ў сваіх сілах і трывожыцца пра гэта. Магчыма, калі-то ў мінулым вы перажылі моцны стрэс, звязаны з рэштай іспыту і не можаце забыцца пра гэта.

• Спешка, вы кудысьці спазняецеся - імкненне знайсці ў жыцці сваё месца, упушчаныя магчымасці.

• Тэлефон (не можам датэлефанавацца, набіраем няправільна нумар, трапляем не туда) - мы адчуваем неабходнасць зносін з кімсьці (карысна зразумець з кім менавіта) або ж хочам зразумець наша ўнутранае "Я", прыйсці з ім у згоду.

Гэта самыя агульныя тлумачэння. Спрабуючы зразумець сон, неабходна ўлічваць асаблівасці асобы тлумача сноў, падзеі яго жыцця, эмацыйны настрой, характар, паводніцкія і іншыя фактары.

асабістыя сны

Сон-папярэджанне аб хваробе. Псіхолагі і неўролагі даўно прыйшлі да высновы, што ў сне наша падсвядомасць можа папярэджваць нас пра зараджаецца хваробы, задоўга да з'яўлення яе сімптомаў. Медыкі тлумачаць гэта тым, што падчас сну мозгам фіксуецца найменшы збой у працы органа або сістэмы, які інтэрпрэтуецца ў вобраз сны.

Гэтыя вобразы могуць мець тыповы характар: купанне ў халоднай вадзе прадказвае грып або прастуду, атручэнне - хваробы страўніка, страх смерці або расстання - захворванні сэрца.

Сон-Антыстрэс. Апытанні, якія праводзіліся сярод якія збіраюцца развесціся жанчын, паказалі, што напярэдадні ім неаднаразова сніліся сны, у якіх яны адчувалі злосць і раздражненне на мужоў, скандалілі з імі.

Так іх падсвядомасць дапамагала, прывыкнуць да думкі аб адзіноце і перажыць разрыў, дазваляла «выпусціць пар» ў сну, каб захаваць эмацыйную ўстойлівасць ў няспанні, пазбегнуць стрэсу.

Сон-савет. Адна дама неаднаразова бачыла сон, у якім спазнялася на цягнік і замест таго, каб заняцца пакаваннем валізак, прымалася чысціць абутак або наводзіць парадак у доме. Сон падказвае ёй, што трэба больш рацыянальна распараджацца сваім часам, менавіта гэта яе хвалявала на падсвядомым узроўні.

Сон-падахвочванне. Вам могуць сніцца сны, у якіх вы пераязджае ў раскошны дом або набываеце дарагі аўтамабіль, але ў рэальнасці няма нават намёку на падобны расклад падзей. Такі сон, вяртаючыся зноў і зноў, можа вас падштурхоўваць да ажыццяўлення вашай мары, калі ў вас не хапае рашучасці расправіць крылы і ўвасобіць мару ў жыцці.

Сон падсілкоўвае энергіяй і кажа вам: «Смялей дзей! Табе гэта па сілах! »

Родавыя сны могуць паўтарацца ў сем'ях ад пакалення да пакалення. Так у сям'і Марыі Федароўскага перад цяжкімі хваробамі заўсёды з'яўляецца немаўля, акружаны блакітным фонам.

Псіхолагі ўпэўнены, што паўтараюцца сны звязаныя з застойнымі з'явамі ў нашым жыцці: у справах, у пачуццях і думках, з нежаданнем мяняцца, ўдасканальвацца, дасягаць новых мэтаў . Яны адлюстроўваюць жыццё са старымі думкамі, праблемамі, клопатамі і аднастайнымі радасцямі. Калі паўтараюцца сны для вас рэдкасць, значыць, таксама рэдкія ў вас і перыяды застою.

Чытай яшчэ:   калі напісана Авену ПЕРШАЙ

Сны-паўтарэння заклікаюць нас часцей звяртаць увагу на наша падсвядомасць, навучыцца давяраць свайму "Я" - самому вернаму настаўніку і настаўніку.

Жадаю Вам прыемных сноў!

Алена Вальве для праекта Сонная кантата.

Артыкул абаронена законам аб аўтарскіх і сумежных правах. Любое выкарыстанне матэрыялу магчыма толькі з актыўнай спасылкай на сайт
Sna-kantata.ru!

У наступных публікацыях:

  • аб снах наперад абвяшчаюць хваробы, якія здольныя папярэдзіць нас і заахвоціць звярнуць увагу на сваё здароўе.
  • майструем магутны найстаражытны абярэг сваімі рукамі.
  • Дрэнны сон не споўніцца: малітвы, замовы, рытуалы.
  • Чаму дзецям сняцца кашмары, як з імі справіцца.
  • Што рабіць, каб добры сон споўніўся.

Дарагія сябры, прапануем прачытаць іншыя артыкулы

у рубрыцы Сны,

скарыстацца Картай сайта,

атрымліваць апавяшчэнні аб новых публікацыях

НАМ З мужам прыснілася АДЗІН І ТОЙ ЖА СОН - Комсомольской правды

У нумары за 29 лістапада мы пачалі публікаваць загадкавыя гісторыі, якія адбыліся з нашымі чытачамі. Сёння мы працягваем гэтую тэму.

Гэты сон запомніўся Таццяне не цалкам, але выразна аддрукаваўся ў памяці. Лес, вакол чысты снег. Раптам з'явілася велізарная кудлатая сабака. Нечакана ў руках аднекуль з'явілася коўдру. Таня пачатку ім дражніць сабаку. Потым бегла паміж дрэў, хапаючыся за ствалы і кружачыся вакол іх. Сабака паводзіла сябе лагодна - бегала за ёй, спрабуючы выхапіць коўдру з рук. Псинка разумела, што з ёй гуляюць.

Раніцай Таццяна пачала расказваць пра гэта сне мужу. І раптам ён у дакладнасці прайграў, што там было далей. Ён бачыў той жа сон!

- А потым, - кажа Таццяна, - муж распавёў пачатак сну. Я яго забылася, але, пакуль ён гаварыў, ўзгадала. Муж сказаў: «Я стаяў на ўзлеску і ўбачыў, як ты ідзеш паміж дрэў, а потым ты ўбачыла раскладзены коўдру і прысела на яго. Пасля гэтага з'явілася сабака ». Чаму адзін сон прысніўся нам адначасова і што ўсё гэта азначае?

- Я дакладна ведаю: сны «проста так» не сняцца - у іх заўсёды ёсць нейкая падказка ці перасцярога. Напрыклад, калі ў мяне былі праблемы з групай «Міраж», мне доўга і ўпарта сніўся адзін і той жа сон: я стаю ў грымёрцы і наводжу апошнія штрыхі перад выступам, мяркуючы, што ў мяне яшчэ процьма часу да выхаду. Раптам чую, як мяне абвяшчаюць, ужо гучаць уступныя акорды песні, і я ў паніцы бягу на сцэну, па шляху апранаючы туфлі. Я так баюся спазніцца, што фізічна адчуваю страх. На гэтым моманце я заўсёды прачыналася. Я і зараз да канца не разумею, чаму гэты сон мяне даганяў.

Вядучы спецыяліст цэнтра старажытных магічных ведаў «Залаты Бохан» Антон ВОСАРАТ: Сабака на вуліцы - гэта да каханка

- Калі жонцы і мужу сніцца аднолькавы сон, значыць, у рэальным жыцці адбудзецца падзея, якое паўплывае на жыццё абодвух мужа і жонкі ў роўнай ступені. Дзеянне сну адбываецца на адкрытай мясцовасці - гэта азначае, што перамены прыйдуць звонку. Сабака сніцца да аднаго, але так як Таццяна адна гуляе з сабакам і ёсць прадмет гульні - коўдру, гэта сведчыць аб тым, што ў яе жыцці з'явіцца мужчына-друг, паміж імі паўстане сімпатыя і сябар можа перайсці ў разрад палюбоўніка. Вось тут-то і выступае на арэну муж. Гэта зусім не азначае, што любоўны трохкутнік паўстане, але такая сітуацыя магчымая, хоць сама Таццяна і не шукае такога развіцця падзей і свядома да гэтага не імкнецца. Калі б тая ж гульня з сабакам адбывалася ў закрытым памяшканні, напрыклад, у пакоі, то мы маглі б казаць пра тое, што Таццяна сама выклікала гэтую сітуацыю. У любым выпадку, калі Таццяна шануе сямейным шчасцем, раю быць больш уважліва і не патрапіць у далікатнае становішча.

Калі і з вамі адбываліся такія цудоўныя выпадкі, напішыце пра гэта вядучай рубрыкі Алене Бурцава на электронны адрас: [email protected]

Чытай на іншых мовах

 беларускіанглійская Нямецкі іспанскі французскі італьянскі партугальская турэцкі арабская ўкраінскі шведскі венгерская балгарскі эстонскі Кітайскі (спрошчаны) в'етнамская румынская тайская славенская славацкая сербская малайская нарвежская латышская Літоўскі карэйская японскі інданезійская хіндзі іўрыт фінскі грэцкі нідэрландская чэшскі дацкая харвацкая Кітайскі (традыцыйны) тагальская урду Азейбарджанский армянскіпольскі бенгальская грузінскі казахскі каталонская Mongolski руская Таджитский Tamil'skij тэлугу Узбецкий

дадаць каментар

Ваш e-mail не будзе апублікаваны. Абавязковыя палі пазначаныя *